Comunicado para padres y apoderados. Decimocuarta entrega.
Illapel, 12 de agosto 2020
COMUNICADO CONTENCION EMOCIONAL
Estimados padres, apoderados y cuidadores:
¡Hola queridas familias! Un cariñoso saludo para todos y cada uno de ustedes de parte de todo nuestro equipo de Convivencia y Orientación. Como cada semana hemos querido contactarnos a través de este medio, para poder compartir reflexiones y entregarles algunas sugerencias, que nos pueden ayudar a todos a seguir firmes y fuertes para afrontar esta compleja y extensa situación de pandemia, que nos ha acompañado por casi cinco meses.
Sin lugar a duda que, en algunos momentos, todos hemos sentido como nuestra emocionalidad ha sido afectada de una u otra manera, por todo lo que hemos vivido en este tiempo. En esta oportunidad, queremos poner el énfasis en lo importante que es dejar que nuestras emociones se puedan manifestar y permitirles fluir, no tan solo en nosotros sino también en los demás. El suprimir nuestra emocionalidad puede generar efectos adversos, tanto para nuestra salud física como psicológica. Es fundamental el poder conocerlas y entenderlas y buscar estrategias para visualizar el modo de poder realizar un proceso para buena contención de estas, no tan solo en nosotros sino también en los demás.
Esta semana el material que les presentamos consta de un PPT, que nos ayudará a conocer un poquito más las emociones. Les invitamos a hacer “click” sobre la 5ª diapositiva, para ver un video que nos ayudará a visualizar los efectos, que se pueden producir en nosotros cuando reprimimos nuestras emociones. Esperamos de corazón que esto les pueda servir:
- Documento 1. Presentación El precio de suprimir las emociones.
- Documento 2. Video Enlace https://www.youtube.com/watch?v=GqOvxbFLwjY
Tengan presente que ante cualquier dificultad que se les presente con respecto a su hijo/a en el ámbito emocional, nos pueden contactar a los correos de los orientadores, estos son:
- Oscar Tapia: Orientador Prebásica hasta 2 básico. otapia@stjillapel.cl
- Katherine Valle: Orientadora 3 básico a 6 básico. kvalle@stjillapel.cl
- Alberto Santander 7 básico a IV medio. asantander@stjillapel.cl
- Gaby Alfaro Orientadora vocacional. galfaro@stjillapel.cl
Saludos para todos/as,
Equipo de Convivencia Escolar y Orientación.
